在如今快节奏的生活状态之下，我们也许只有躺在温暖的被窝当中，靠在松软的枕头上时才是最放松的。

但是在古代，我们的老祖宗睡的都是硬邦邦的瓷枕或者木枕，这对于睡习惯了软枕头的现代人来说，不禁忍不住好奇：

用这样的枕头睡觉真的不会难受吗？

其实呢，硬瓷枕不仅有它独特的好处，而且还为许多古代女子提供了方便。

中国人的瓷枕

从现有的历史资料来看，瓷枕至少陪伴了中国人有一千多年。在

先秦时期

的典籍《诗经》、《周礼》中，就有许多有关于瓷器枕头的记载，在古迹中出土的商代“虎头枕”（以瓷器代替木头）便提供了很好的佐证。

而到了汉代，人们的枕具已经出现了软硬之分，长沙马王堆出土的汉代时期丝绸枕头就表明了，古人并不是只睡硬枕头。

到了隋唐时期，陶瓷枕头逐渐流行起来，留存下来的实物也变多了。唐朝的瓷枕多为正方体造型，也有凹面、倒梯形枕头，另外枕头的表面还会点缀一些图案。

五代至元朝时期，瓷枕继续流行，枕头的大小、形状也在不断更新，比如有长方形枕、弧形枕、双面枕、人物形枕以及动物形枕等等。从设计和装饰的角度来看，又有了诗文书画枕、镂空枕等，好让佳人做一个诗情画意的梦。

到了明清之后，虽然瓷枕依然还是主流元素，但它的风头已是一年不如一年。尤其是在清朝，因为满族人不太注重发型，头发梳理简单，所以更喜欢软绵的布枕，自此，布枕头就一路从皇家贵族普及到了寻常百姓家。

这么一梳理下来，我们就会得到一个惊人的事实：中国人居然枕着一块“石头”睡了一两千年。那么问题又来了，和软枕头相比，硬瓷枕都有些什么优点呢？

睡瓷枕的好处

1、图个凉快。古代的夏天，可没有空调电扇，想要避暑纳凉全凭物理手段。而在闷热的夏夜，冰凉的瓷枕便成了入睡好帮手。关于这一点，李清照的《醉花阴》便可以作证：“

玉枕纱厨，半夜凉初透。

”

而为了增加瓷枕的消暑功能，制作瓷枕的匠人们还会将其内部做成空心，两侧留下孔洞以增加通风。

2、图个静心。精心制作的瓷枕可以很自然地贴合颈椎的弧度，能更好地支撑人的颈部，从而缓解各类颈椎病。这也就是为什么在《本草纲目》中有记载“久枕瓷枕，可静心明目，至老可读细书。”的神奇功效。

3、头可痛，发型不能乱。虽然瓷枕睡起来不如布枕舒适，但对古时的女子却有妙用。在古代，出身显赫的豪门女眷的打扮都十分讲究，在发饰的选择和发髻的制作上都得花不少时间功夫，而古代的“托尼”们又没有现在这么趁手的工具，就连梳妆镜也是“270P”的画质，所以很难做到一天打理一次。

这个时候，瓷枕的作用就体现出来了。因为瓷枕比较高，而且不会变形，枕着瓷枕睡觉便可以最大限度

保持原来的妆容造型，

从而省去繁复的做发髻工序，节省了大量时间。

除了以上这些，

瓷枕还有一个让人意想不到的功能

，那就是

藏物

。中空的硬质枕头适合放许多用以防身的武器装备，晚上没来得及看完的书籍，或是其他的贵重物品。

基于以上这些优点，瓷枕在历史的发展中被保留了下来，并在宋朝时期发展达到顶峰。到了明朝时期瓷枕逐渐被蚕丝软枕所替代，同时棉纺织业和印染刺绣的技术成熟也让制作枕头的材料、工艺和外形。

另外，虽然古诗中经常会出现“玉枕”，但是由于玉器的制作代价远比雕琢瓷器要大，所以大部分人用的都还是瓷枕。

总结

从远古时期走到文明时期，小小的枕头在人类进化和发展中被赋予了丰富的内涵，从各式各样的枕头中，我们依稀能看见中国人文化、风俗还有艺术的流传与变化。

玉枕流光宵色近，黄粱一梦又千年。人类辛勤的劳作换来了科学技术爆炸式的增强，各种功能、外观的枕头被发明出来，但是却无法拥有像古人安宁舒适的睡眠，从这一点来看，人类当真过得更舒适了吗？